Todos nós sabemos o quanto é importante pra saúde caminhar , não importa aonde , não importa o dia , mas importa sim como você gosta de caminhar , se é de dia , ou de noite , se é em grupo , na cidade , nas praias , nas montanhas , o que tem que ser entendido é o quanto vale a pena caminhar e que tem caminhadas que fazem bem em todos os sentidos , até como um esporte preferido , não tem preferência de idade , nem de lugar , o que vale mesmo é caminhar .Valeu pessoal.
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